Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 39,89g | Prot: 36,72g | Hh: 109,86g.
Aamiainen: Cheddar Cheese , Fried Egg, Toasted Bagel. Lounas: Fairlee Cranberry Cocktail, McDonald's BLT Bagel with Multigrain. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juan Carlito
|