Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 73,16g | Prot: 40,62g | Hh: 66,87g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Lounas: Snickers Сникерс. Päivällinen: Seven Nuts Фундук Жареный. Välipalat/Muut: Форель Слабосоленая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|