Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 72,91g | Hh: 288,33g.
Aamiainen: Mate Amargo, Café, Express Galletitas Clásicas. Lounas: Sandía, Super Pancho. Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada, Milanesa de Ternera, Ensalada de Frutas. Välipalat/Muut: Mogul Gomitas Conitos, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|