Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
385 kcal
|
Rasva: 15,76g | Prot: 24,25g | Hh: 34,67g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, СПК Ветчина Балтийская, Фермер-Центр.Рф Мука из Зеленой Гречки, Фермер-Центр.Рф Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|