Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 30,38g | Hh: 46,88g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом, Ламбер Сыр 50%. Lounas: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|