Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 35,66g | Prot: 84,00g | Hh: 68,35g.
Aamiainen: Hepafast Drink. Lounas: Rapsöl, Hepafast Drink, Eisbergsalat, Salatgurke, Cocktailtomaten. Päivällinen: Hepafast Drink. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|