Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 91,25g | Prot: 83,12g | Hh: 90,14g.
Aamiainen: Сахар, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Lounas: Майонез, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Шашлык из Свинины, Макфа Вермишель Отварная, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|