Päiväkirja - 헤이지니, 14 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2020:
520 kcal Rasva: 3,50g | Prot: 7,19g | Hh: 117,57g.   Lounas: 호박고구마, 호박죽. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 헤이지니


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.