Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 53,08g | Hh: 99,03g.
Lounas: Milram Sylter Käse, Block House Sour Creme, Folienkartoffel, Garden Gourmet Vegane Burger. Päivällinen: Orangen, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl , P&W Hamburger Sauce, Filinchen Original. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|