Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 24,93g | Prot: 111,11g | Hh: 53,66g.
Lounas: Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Фрегат Тунец Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|