Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 17,24g | Prot: 14,84g | Hh: 65,20g.
Aamiainen: Магнит Каша Рисовая на Воде, Чай, Миндаль, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lounas: Компот из Сухофруктов, Вермишелевый Суп. Päivällinen: Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|