Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 10,98g | Prot: 35,71g | Hh: 62,91g.
Aamiainen: Vigor Iogurte Grego Flocos. Lounas: Tomates, Aurora Filé de Peito de Frango. Päivällinen: Cafezinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|