Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 33,13g | Prot: 98,92g | Hh: 118,03g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис. Lounas: Лосось, Хлеб из Цельной Пшеницы, Гречка Отварная. Päivällinen: Печенье к Чаю, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Печенье к Чаю. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetochkag1964
|