Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
129,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 143,95g | Prot: 80,64g | Hh: 12,55g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Печеночный паштет, Семга Слабосоленая. Lounas: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Китайская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|