Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
233 kcal
|
Rasva: 13,49g | Prot: 19,28g | Hh: 10,87g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Помидоры, Овсяноблин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albina_Idelbayeva
|