Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2020
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 34,96g | Prot: 61,73g | Hh: 101,06g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lounas: Valfrutta Fagioli Cannellini. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Fior di Natura Burger ai Broccoli. Välipalat/Muut: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Crackers Integrali. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|