|
😬😬😬😬 С большим и сильным скрипом
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 32,70g | Prot: 68,36g | Hh: 13,45g.
Aamiainen: Яйцо (Целое). Lounas: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ну, возраст же уже, потому и со скрипом :DD А вообще - терпение 😉
16 tammi 20 jäseneltä: Lantanelle
|
Айвсё)
Этого нет и не натренируешь)))
17 tammi 20 jäseneltä: spaZm
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|