Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2020
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 64,92g | Hh: 139,86g.
Aamiainen: Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Груша, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр с Травами , Для Вас Хлебцы Классические. Lounas: Карась Жареный, Сан Саныч Семечки Жареные, Кокосовое Масло, Петрушка, Морковь, Пекинская Капуста. Päivällinen: Песочное Печенье, Кулиничи Сухари Ванильные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Для Вас Хлебцы Классические, Куриные Фрикадельки. Välipalat/Muut: БКК Соломка, Для Вас Хлебцы Классические, Для Вас Хлебцы Классические, Куриные Фрикадельки. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kokoreva Zoja
|