Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2013
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2013:
|
832 kcal
|
Rasva: 15,50g | Prot: 86,20g | Hh: 81,04g.
Aamiainen: Yokebe Lactosefrei, Süße Mandeln Gemahlen, Rapsöl. Lounas: Yokebe Lactosefrei, Bio Karottensaft, Rapsöl, Orangen. Päivällinen: Yokebe Lactosefrei, Tomatensaft, Rapsöl. Välipalat/Muut: Frikadellen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathleen0871
|