Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2020
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 52 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 115,40g | Prot: 63,76g | Hh: 177,51g.
Aamiainen: Butter, Gutes Land Gouda , Lidl Dinkelbrot . Lounas: Mayonnaise, Kroketten. Päivällinen: Kiri Kiri mit Sahne, Lidl Dinkelbrot . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|