Päiväkirja - MargoIva, 16 tammi 20

Profiili - MargoIva | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

кето 4, Массаж антиц..

97 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 35 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2020:

651 kcal

Rasva: 40,39g | Prot: 56,96g | Hh: 15,47g. Aamiainen: Швейцарский Сыр. Lounas: Минтай, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. lisää...

4851 kcal

Harjoitus: Hieronta - 1 tunti, Vaellus - 3 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 38 minuuttia, Kotityöt - 4 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - MargoIva

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - MargoIva, 16 tammi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - MargoIva