Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 43,67g | Prot: 63,15g | Hh: 101,24g.
Aamiainen: Эссен Продакшн Даёжь, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Бондюэль Молодая Кукуруза , Гречка Отварная. Lounas: Оливки, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Лента Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Оливки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aoi_no_Sora
|