Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 24,81g | Prot: 20,70g | Hh: 33,56g.
Aamiainen: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Nesquik Какао, Омлет с Сыром, Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peppa.pig.
|