Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 54,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 35,44g | Hh: 105,55g.
Aamiainen: Massa Leve Massa para Pastel, 3 Corações Café Extra Forte, Linea Adoçante Líquido. Lounas: Piá Doce de Leite com 0% de Gordura, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Päivällinen: Sadia Pizza de Calabresa. Välipalat/Muut: M&M's Chocolate Ao Leite, Pipoca. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - line_oggione
|