Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2013
|
108,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2013:
|
2114 kcal
|
Rasva: 72,66g | Prot: 60,87g | Hh: 296,69g.
Aamiainen: Samoas, caramel vanilla creamer coffee-mate, coffee, orange juice mcdonalds, hash brown Mcdonalds, bacon egg and cheese mcgriddle. Lounas: ketchup, popcorn chicken tyson, salad, tyson grilled ready chicken, Blue Cheese Vinaigrette. Välipalat/Muut: fruit snack great value, banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mntwinsfan
|