Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 54,79g | Prot: 90,52g | Hh: 33,43g.
Aamiainen: WellMix Balance Shake Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Sandwich, Böklunder Hähnchen-Lyoner mit Kirschpaprika, Netto Lachsschinken, Milfina Butter, Alpenmark Kids-Zoo, OceanSea Shrimps in Dillsauce, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|