|
Sieht aus wie ein kleiner Lauf 😁👍🏻
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 42,75g | Prot: 48,32g | Hh: 101,57g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Hofmaier Teewurst, Milfina Butter, Nutella Nutella, Aldi Brötchen. Lounas: Banane, Apfelsinen, Aldi Trauben Kernlos. Päivällinen: Olivenöl, Pesto, Hähnchenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Day Plus Süßstoff Flüssig, Kräutertee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickeTrulla
|