Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 13,95g | Prot: 35,30g | Hh: 28,10g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White. Lounas: Frosta Asia Chicken mit Choi Sum - Low Carb - High Protein. Välipalat/Muut: Müller Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|