Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 61,82g | Hh: 49,62g.
Aamiainen: Брынза, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Тушеные Овощи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FittyBeauty
|