Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 27,75g | Prot: 31,73g | Hh: 136,54g.
Aamiainen: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Востряково Филе Классическое из Индейки, Рестоль Говядина Запечённая, Arla Сыр Натура Light, Кофе с Сахаром. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Milka Клубника со Сливками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|