Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 42,49g | Hh: 189,49g.
Aamiainen: Water . Lounas: Water . Päivällinen: Lipton Sweetened Iced Tea, Olive Oil , Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables, Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. Välipalat/Muut: Water. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|