Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 64,67g | Hh: 45,98g.
Aamiainen: Lactel Lait Demi-Écrémé. Lounas: Paul Salade Poulet. Päivällinen: Mandarinas, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Mantequilla, Batata. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|