Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 69,10g | Prot: 53,79g | Hh: 147,47g.
Aamiainen: Раф Кофе. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Драники. Välipalat/Muut: Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|