|
Geht doch 🙃
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 74,64g | Prot: 85,62g | Hh: 164,53g.
Aamiainen: Äpfel, Banane, Ja! Milch 3,5%. Lounas: Spiegelei. Päivällinen: Gebratene Nudeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gebratener Reis mit Garnelen, Knusprige Ente. Välipalat/Muut: Zinfandel. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|