Päiväkirja - Пивная Шавуха, 17 tammi 20

Казалось бы, питалась всего на 1200-1300 ккал, а тут такой подвох 🙄
Неприятненько, ну да ладно
Ещё и FatSecret показывает мол я на 10 кг поправилась, это самая веселуха
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2020:
496 kcal Rasva: 14,86g | Prot: 25,18g | Hh: 61,46g.   Aamiainen: Valio Йогурт Клубника Базилик. Lounas: Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Valio Йогурт Клубника Базилик. Päivällinen: Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Valio Йогурт Клубника Базилик. lisää...
Painonnousu 9,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Пивная Шавуха


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.