Казалось бы, питалась всего на 1200-1300 ккал, а тут такой подвох 🙄 Неприятненько, ну да ладно Ещё и FatSecret показывает мол я на 10 кг поправилась, это самая веселуха
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 14,86g | Prot: 25,18g | Hh: 61,46g.
Aamiainen: Valio Йогурт Клубника Базилик. Lounas: Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Valio Йогурт Клубника Базилик. Päivällinen: Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Valio Йогурт Клубника Базилик. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|