|
Shiiii
|
117,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 117,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 53,85g | Prot: 133,88g | Hh: 217,66g.
Aamiainen: Papaya, Susalia Tostaditas, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Susalia Tostaditas, Yoplait Yoghurt Doble Cero. Lounas: Papaya, Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Toks Omelette de Claras y Espinacas. Päivällinen: Nutrisa Helado de Yoghurt , Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Papaya, Toks Omelette de Claras y Espinacas. Välipalat/Muut: Fresas, Bonafont Levité Pepino-Limón, Bonafont Levité Pepino-Limón, Bonafont Levité Pepino-Limón, Nuez de la India, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Bonafont Levité Pepino-Limón, Bonafont Levité Pepino-Limón, Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|