Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 28,83g | Prot: 57,15g | Hh: 266,96g.
Aamiainen: Hallulla, Soprole Margarina con Leche, Watt's Mermelada Frambuesa, Marraqueta. Lounas: Lechuga, Jumbo Camarones, Gourmet Crema de Camarones, Talliani Nidos de Fettuccini. Päivällinen: Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Tomates, JB Ketchup, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano. Välipalat/Muut: Trendy Helado Chirimoya Alegre . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilawd
|