Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 32,52g | Hh: 256,67g.
Aamiainen: Шоколадная Колбаса, Чай с Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Простые Пельмени. Päivällinen: Батон, Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - маленькая женщинка
|