Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 38,39g | Prot: 25,38g | Hh: 52,98g.
Aamiainen: 3 Corações Cappuccino Diet. Päivällinen: Tomates Cereja, Tomates, Antepasto de Berinjela, Giraffas Creme de Milho, Sadia Sobrecoxa, Vinho Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - indy bianchetto
|