Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2020
|
115,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 40,55g | Prot: 38,57g | Hh: 124,83g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Скандинавский Пшеничный, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Каперсы, Огурец (с Кожурой). Lounas: Магнит Апельсин, Груша. Päivällinen: Груша. Välipalat/Muut: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - e.dementieva87
|