Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 53,03g | Prot: 84,09g | Hh: 183,65g.
Aamiainen: Помидоры, Мандарины, Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lounas: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Уже Готово Фриттата с Брокколи , Борщ с Курицей. Päivällinen: Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения . Välipalat/Muut: Сахар, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annafamilnaya
|