Päiväkirja - Брусникина, 18 tammi 20

Эх,неплохой такой отвес! Интересно это влияние простуды?))Посмотрим,как дальше пойдет,но я надеюсь,что только вниз теперь

71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

988 kcal

Rasva: 55,79g | Prot: 48,54g | Hh: 72,87g.   Aamiainen: Рафаэлло Конфета, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чудесный Край Батон Нарезной, Яйцо. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. lisää...

1568 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...