Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 82,71g | Hh: 123,11g.
Aamiainen: Помидоры, Viola Сыр Плавленый, Каждый День Хлеб Украинский. Lounas: Помидоры, ВкусВилл Тефтели в Манке. Päivällinen: ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом . Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|