Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2020
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 51,27g | Prot: 75,16g | Hh: 33,13g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Gemüse Grillen, Jägerschnitzel. Päivällinen: Sun Snacks Cracker Classic , Bresaola. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|