Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2013
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2013:
|
1170 kcal
|
Rasva: 72,19g | Prot: 113,45g | Hh: 10,07g.
Aamiainen: artisan wrap, Egg. Lounas: hass, Bold Jalapeno & Cheese Smoked Sausage. Päivällinen: chicken breast. Välipalat/Muut: Salame Panino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|