|
Devo regresar a anotar todo a diario.....
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2013:
|
229 kcal
|
Rasva: 9,37g | Prot: 12,00g | Hh: 24,71g.
Aamiainen: jamon de pavo, Huevo Revuelto, agua, cafe, Tortilla de Maíz. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lic Garza
|