Päiväkirja - sunju2357, 18 tammi 20

어제 좀 많이머금..
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2020:
1547 kcal Rasva: 47,43g | Prot: 50,83g | Hh: 142,10g.   Aamiainen: CGV 바질어니언 팝콘, 파리바게트 자몽에이드. Lounas: 리조또, 토마토파스타, 불고기피자. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunju2357


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.