Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2020
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 75,74g | Prot: 113,78g | Hh: 173,52g.
Aamiainen: Сметана 15%, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес, Северная Долина Молоко 2,5%. Lounas: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Fish House Кальмар, Глобус Сыр Монблан, Увелка Гречка в Пакетиках. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|