Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2020
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2815 kcal
|
Rasva: 150,12g | Prot: 104,98g | Hh: 265,66g.
Aamiainen: Батон, Картошка Вареная, Атяшево Казачья Колбаса. Lounas: Буженина, Тортила Торт Полет Новый, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Пангасиус Филе, Картошка Вареная. Päivällinen: Семейка Озби Баранка, Coca-Cola Кола, Майонез. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|