Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 43,64g | Prot: 39,71g | Hh: 101,21g.
Aamiainen: Пицца с Ветчиной, Додо Пицца Гавайская. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|